Desenvolvimento pessoal

segunda-feira, 7 de dezembro de 2015

O desenvolvimento pessoal só é alcançado depois que você ultrapassa a zona de conforto, você só cria músculos se fizer exercícios além da sua zona de conforto, o mesmo vale para todas as áreas da vida. Sem ultrapassar a zona de conforto, não há desenvolvimento.

Happy: documentário sobre felicidade genuína

sexta-feira, 13 de novembro de 2015

Excelente documentário (dirigido por Roko Belic e produzido por Tom Sahdyac) que aborda como a felicidade é percebida em diversas regiões e culturas ao redor do mundo.

O documentário mostra que o truque é ser autenticamente você, que deveríamos pensar na felicidade como uma habilidade, não é diferente de aprender a tocar violino ou jogar golfe.

A fórmula da felicidade não é a mesma para todos. Mas a boa notícia é que as coisas que amamos fazer formam a estrutura de uma vida feliz. Brincar, ter novas experiências, amigos e família, fazer coisas significativas, ser grato pelo que temos, tudo isso nos torna felizes. E são grátis! Com a felicidade, quanto mais você tem, mais todos têm.

A felicidade está ligada aos seus valores, e não necessariamente às viagens que fez ou deseja fazer ao redor do mundo ou do carro importado que dirige todos os dias.

O que faz você feliz?!

Regras inevitáveis para o sucesso

quinta-feira, 12 de novembro de 2015


  1. Você perderá alguns amigos
  2. Pensará que está ficando louco
  3. Sentirá dor
  4. Falará em desistir centenas de vezes
  5. Perderá dinheiro
  6. Chorará antes de obter o sucesso
  7. Tua família e amigos vão te desanimar
  8. Vai duvidar de si mesmo milhares de vezes
  9. Irá desenvolver hábitos estranhos
  10. As pessoas lhe agredirão sem motivo
  11. Tudo valerá a pena
  12. Então de repente, todos irão querer ser seu melhor amigo

Autor: Donald Trump

A Incrível História de Adaline

sábado, 17 de outubro de 2015

Adaline Bowman (Blake Lively) nasceu na virada do século XX. Ela tinha uma vida normal até sofrer um grave acidente de carro. Desde então, ela, milagrosamente, não consegue mais envelhecer, se tornando um ser imortal com a aparência de 29 anos.

Ela vive uma existência solitária, nunca se permitindo criar laços com ninguém, para não ter seu segredo revelado. Mas ela conhece o jovem filantropo, Ellis Jones (Michiel Huisman), um homem por quem pode valer a pena arriscar sua imortalidade.


Fonte: Adoro Cinema

Intocáveis

sexta-feira, 16 de outubro de 2015

Philippe (François Cluzet) é um aristocrata rico que, após sofrer um grave acidente, fica tetraplégico. Precisando de um assistente, ele decide contratar Driss (Omar Sy), um jovem problemático que não tem a menor experiência em cuidar de pessoas no seu estado.

Aos poucos ele aprende a função, apesar das diversas gafes que comete. Philippe, por sua vez, se afeiçoa cada vez mais a Driss por ele não tratá-lo como um pobre coitado. Aos poucos a amizade entre eles se estabele, com cada um conhecendo melhor o mundo do outro.


Fonte: Adoro Cinema

A Teoria das Janelas Quebradas

quarta-feira, 14 de outubro de 2015

Há algumas semanas comprei alguns livros pela internet e vi o livro A Teoria das Janelas Quebradas como sugestão, como o autor é o Drauzio Varella e o título do livro me chamou a atenção (já tinha lido alguns artigos e presenciado a teoria na vida real), resolvi colocar no carrinho de compras, sem ler a descrição do livro nem as opiniões dos leitores!

Quando comecei ler percebi que o título não era exatamente o assunto que eu esperava encontrar, mas sim uma seleção de crônicas publicadas na Folha de São Paulo! O livro inclui desde histórias engraçadas de adultério, reflexões sobre o crime, temas atuais de ciência e medicina, até questões sociais, sempre abordadas pelo autor com olhar atento.

Apesar da confusão na hora da compra, o livro é excelente, de fácil leitura, descontraído e instrutivo ao mesmo tempo. E no fim das contas, mesmo errando eu acertei!

I Am

segunda-feira, 12 de outubro de 2015

Do diretor de O Mentiroso, O Professor Aloprado, O Todo-Poderoso e Ace Ventura: Um Detetive Diferente, I Am é a história de Tom Shadyac, um diretor de sucesso em Hollywood, que após um perigoso ferimento na cabeça experimenta uma jornada para tentar descobrir e responder duas questões bem básicas: “O que está errado no mundo?” E“ o que podemos fazer sobre isso?”

Com uma equipe de quatro pessoas, Tom visita algumas das grandes mentes dos dias de hoje, incluindo escritores, poetas, professores líderes religiosos e cientistas (Howard Zinn, Lynn McTaggart, Desmond Tutu, Thom Harmann, Coleman Barks), buscando descobrir o fundamental problema endêmico que causa todos os outros problemas, refletindo simultaneamente em suas próprias escolhas de excesso, ambição e possível cura. E se a solução para os problemas do mundo estivesse bem na nossa frente o tempo todo?

Querido e Devotado Dexter

quarta-feira, 9 de setembro de 2015

Após assistir todas as temporadas de Dexter (mais de uma vez), decidi ler o livro que deu origem à série. Dentre os vários sobre o tema, escolhi o Querido e Devotado Dexter, de Jeff Lindsay, segundo volume da série.

Para quem já assistiu a série, a leitura do livro se transforma em um filme onde é possível identificar cada personagem e local apresentados na série. Acho que o inverso também é verdadeiro.

É um livro de leitura fácil e rápida que textualiza situações específicas da vida de Dexter Morgan, serial killer que trocou as ruas pela televisão ao lado de sua namorada. Nesse período em que vive como cidadão comum, um psicopata particularmente cruel invade Miami - um matador cujas técnicas de tortura deixam até mesmo Dexter transtornado. Neste livro Dexter terá de parar de se esconder na vida doméstica e caçar o monstro. A menos, é claro, que o assassino o encontre primeiro...

Para quem gosta da série, recomendo a leitura.

Megamente

sábado, 8 de agosto de 2015

Definitivamente não é um filme infantil! Tinha ouvido bons comentários sobre o filme e resolvi assistir, gostei bastante, mistura animação, humor e uma dose de Guns N'Roses!

Tudo o que vilão Megamente (Will Ferrell) mais queria era eliminar seu adversário Metro Man (Brad Pitt/Thiago Lacerda) e assim dominar a cidade de Metro City. Só que para isso era necessário um plano ainda mais diabólico do que todos já tentados anteriormente.

Um dia, com a ajuda de Criado (David Cross) e após sequestrar a repórter Rosane Rocha (Tina Fey), o malvado consegue o inimaginável, para ele e para todos: dar um sumiço no herói. A única coisa que ele não contava era que sua vida se tornaria tão chata a ponto de ele inventar um herói para combater.

Fonte: Adoro Cinema

Negociadores da Sociedade do Conhecimento

sábado, 11 de julho de 2015

Negociadores da Sociedade do Conhecimento aborda os principais tópicos de negociação, porém não traz novidades. Para quem já conhece outras bibliografias, serve como uma revisão do que existe sobre este assunto. Para quem está diante da primeira leitura, garante uma visão geral do que existe em termos de negociação, desde comportamentos humanos, técnicas e maneiras de explorar e se posicionar em cada oportunidade de negociação. Alguns erros de digitação/português acabam tirando um pouco do brilho do livro.

O formato acaba sendo semelhante à uma monografia, reunindo bibliografias, inclusive com citações durante a leitura. Diferentemente de outros livros conceituados na área, a impressão que fica é que o autor não é um pesquisador, mas um interessado no assunto. De qualquer forma vale a leitura, o livro está bem estruturado e cobre grande parte dos tópicos relacionados.