Lições que a vida me ensinou

• Cuide das suas finanças, aprenda a investir o seu dinheiro, comece o mais cedo possível. Crie um plano para atingir o seu objetivo.
• Cuide de sua saúde, os problemas perdem intensidade, mas não somem.
• Se preocupe com a sua vida, não se intrometa na vida dos outros.
• Faça o bem para você. Não faça mal aos outros. Quando puder, faça o bem aos outros.
• Todas as pessoas têm problemas, ninguém está completamente ileso.
• Pratique a Regra de Ouro: faça aos outros o que gostaria que fizessem a você.
• Crie um plano para sua vida o quanto antes e comece a seguí-lo e melhorá-lo.
• Tente executar a maior parte do plano o quanto antes, deixando algum tempo para repassar as experiências e conhecimentos para seus filhos, caso opte por ter.
• Cuide dos seus pais. Sempre existirá uma diferença geracional, e eles não se adaptarão tão rápido e fácil após uma certa idade.
• Tenha um animal de estimação que possa interagir e cuide bem dele.
• Pratique um esporte de forma frequente e duradoura.
• Aprenda uma arte marcial.
• Aprenda a nadar.
• Aprenda e pratique um segundo idioma.
• Não forneça ajuda sem ser solicitado.
• Não compartilhe mais informações do que o necessário.

O Cérebro da Criança

O livro explora como o cérebro infantil se desenvolve e como pais e educadores podem usar esse conhecimento para promover crescimento emocional e comportamental saudável.

Os autores explicam conceitos como integração cerebral, diferenças entre os hemisférios esquerdo e direito, e entre o cérebro superior e inferior. Com estratégias práticas, como contar histórias para integrar experiências e aplicar disciplina com empatia, o livro oferece ferramentas para ajudar crianças a lidarem com emoções, desenvolverem autorregulação e construírem conexões saudáveis.

A abordagem é acessível, baseada em neurociência e voltada para fortalecer vínculos familiares.