O documentário mostra que o truque é ser autenticamente você, que deveríamos pensar na felicidade como uma habilidade, não é diferente de aprender a tocar violino ou jogar golfe.
A fórmula da felicidade não é a mesma para todos. Mas a boa notícia é que as coisas que amamos fazer formam a estrutura de uma vida feliz. Brincar, ter novas experiências, amigos e família, fazer coisas significativas, ser grato pelo que temos, tudo isso nos torna felizes. E são grátis! Com a felicidade, quanto mais você tem, mais todos têm.
A felicidade está ligada aos seus valores, e não necessariamente às viagens que fez ou deseja fazer ao redor do mundo ou do carro importado que dirige todos os dias.
O que faz você feliz?!